Как похудеть не голодая и не делая физических упражнений

0
(Anka24) Анна
3 Июля 2014, 12:20
 
 
Статья:
Хочу рассказать о тех методах похудения, которые не требуют изменения образа жизни. Некоторые из них я пробовала на себе. Сразу хочу сказать, что данные методы я не рассматриваю с медицинской точки зрения и не упоминаю о том, могут ли они оказывать негативное влияние на здоровье. Я просто рассказываю о том, о чем мне известно. А о их влиянии судить Вам.

Пояс для похудения. Чаще всего это согревающий пояс, одевается на область талии и во время любой деятельности создает "парниковый эффект", тем самым испаряется влага и область талии уменьшается. Не могу судить о том, насколько этот метод эффективен.

Крем для похудения. Таких кремов огромное множество. Некоторые из них так же согревающие. Некоторые создают легкое пощипывание или охлаждение. Такие крема как правило антицеллюлитные. Честно скажу, что положительного эффекта от таких кремов дождаться не могла, бросала эту затею. Хотя, некоторые отмечают положительный эффект.

Бабочка. Одевается на проблемный участок тела и включается. Через нее пропускаются небольшие разряды, которые якобы делают тело более упругим и способствует похудению. Такие бабочки продаются в аптеке, еще я видела, как их распространяют обычные люди, представители какой-либо фирмы. стоят от 300 рублей. Мне показались эти разряды неприятны для тела и я отказалась от данного метода для похудения.

Чай для похудения. Продается чаще всего в аптеке и имеет зачастую слабо выраженный слабительный характер. Положительный эффект его в том, что организм очищается от ненужного. Главное, не переборщить и не вымыть из организма полезные вещества.

Похудение в клинике или салоне. Это и липасакция, и иглоукалывание и специальный массаж и многое другое. Как правило, это очень дорогостоящий способ похудения.

Похудение в бане. Нахожу этот метод похудения эффективным и довольно-таки безопасным. В бане можно потерять до 3 кг. за раз, главное, потом восполнить запас влаги и не нагрузить сильно сердце.

Есть еще масса разных способов похудения кроме изменения питания и физических упражнений, однако, такие методы не делают человека более здоровым и подтянутым, в отличии от зарядки и правильного питания.
Был ли полезен материал?
да 0 нет 0
 
 




4 комментария свернуть все
 
  •  
    (tamara1990) Тамара
    (tamara1990) Тамара
    4 Марта 2013, 17:40 #
    0       
    Про пояс для похудания я смотрела в некоторых программах о здоровье и выявлено, что такие пояса уменьшают количество влаги в организме (кожа потеет под ним и пот выступает), но на сжигание жиров он не влияет никаким боком. Так что организм теряется объем влаги, а не жиров.
    Лично мне кажется что потерять вес можно лишь с помощью диеты подобранной вам индивидуально и тренировок, тоже подобранных вам специально тренером.
  •  
    (irinka9301) Ирина
    (irinka9301) Ирина
    22 Декабря 2013, 23:57 #
    0       
    Что только я не пробовала да родов весила 51 после 62 уже как два года не могу сбросить вес(( чай очищающий пила, хвощ полевой тоже, ела без соли продукты, но самое эффективное это чай имбирный и два литра воды в день)) желаю удачи, надеюсь советы помогут))
  •  
    (Stellaostin) Стелла
    13 Января 2014, 00:31 #
    0       
    я за 5 месяцев похудела на 12 кг без голодания и физических упражнений!! Просто исключила майонез и полуфабрикаты. Пила коктейльчики Орифлэйм для похудения. Ну и конечно кекс  <img src='/bitrix/images/socialnetwork/smile/girlshappy.gif' alt='Счастье есть!' title='Счастье есть!' border='0' /> и стрессы сыграли немаловажную роль.
  •  
    (bng) Наталья
    (bng) Наталья
    11 Марта 2014, 13:15 #
    0       
    У меня достаточно большой опыт в похудении. Вес стал расти, как и у многих женщин после родов. Я сделала вывод, что от диет вес потом набираешь еще больше. Излишки веса очень сложно сбросить. Происходит сильнейший дисбаланс в организме и нарушение обмена веществ. Бывает, что после диет вес вообще постоянно растет вверх. Это страшно.Чаи для снижения веса постоянно пить нельзя, так как они слабительные. Я отказалась от вредных продуктов, это колбаса, майонез, сладкое, мучное. Пью много воды, но не кипяченой. Кипяченая вода не дает очистку организму.Такой режим питания должен быть постоянным. Мой результат восемнадцать килограмм за четыре месяца. Это не является диетой. Я просто полностью поменяла свой подход к питанию. Я перестала употреблять вредные, не нужные моему организму продукты. Я больше не считаю калории, так как это ведет к набору веса, после того, как перестаешь считать. Я считала калории год с лишним, стала постепенно слезать, как и положено. После этого вес мой рос очень быстро, и в результате опять с огромным излишком. Желаю всем удачи! Я сделала свой выбор.
написать комментарий
*Имя *e-mail
*разрешена загрузка файлов типа: jpg,jpeg,gif,png,flv,mp4,wmv,wma,mp3,ppt,doc,docx,xls,xlsx,odt,odp,ods,odb,rtf,xml,txt,csv
**максимальный размер загружаемого файла: 240 kb.


прикрепить файл
Минимальная длина комментария 50 символов.
 
О чем сегодня пишем?
Личный кабинет
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?