Что делать если сильно выпадают волосы

0
(Krasotka-ice) Alenka
26 Октября 2014, 20:32
 
 
Статья:
Волосы, пожалуй, самое главное украшение для женщины, поэтому нуждаются в особенной заботе и внимании для того, чтобы хозяйка по праву могла гордиться ими.

Состояние волос может многое поведать о состоянии нашего организма в целом. Поскольку нормой считается потеря около сотни волос в день, то сильное выпадение волос может сигнализировать о возможных проблемах со здоровьем.

Проверить, насколько сильно подвержены выпадению ваши волосы можно проведя такой тест. Проведите рукой по пряди волос. Если после этого в видите в своей руке несколько волосинок, то это должно насторожить вас. Возможно, что вам даже следует посетить специалиста для того, чтобы выяснить всё ли в порядке с вашим здоровьем.

Временное выпадение волос может иметь как внешние, так и внутренние причины, одной из которых может быть довольно строгая диета. Недостаток витаминов и микроэлементов может спровоцировать обильное выпадение волос. Постарайтесь дополнить свой пищевой рацион продуктами, которые богаты белками и железом. Также старайтесь периодически употреблять в пищу блюда из мяса птицы, постной говядины, бобовых, а также разнообразные виды молочных продуктов и, конечно же, овощи и фрукты. Будьте внимательны: алкоголь, курение и применение некоторых лекарственных средств может служить препятствием для усваивания полезных веществ.

Уменьшить выпадение волос можно путем применения некоторых средств ухода. Вы можете выбирать средства стайлинга и укладки, содержащие в своем составе натуральные компоненты и экстракты. Для того, чтобы обеспечить своим волосам питание, укрепить, защитить и стимулировать рост, прекрасно подойдут средства для мытья волос, имеющие в своем составе экстракты женьшеня, аптечной ромашки, отвара крапивы, ментола, конского каштана. Масло жожоба, протеиновый комплекс, витамины Е и РР также окажут на вашу шевелюру самое благотворное влияние. Ограничьте на этот период использование ваших привычных средств для укладки волос.

Полезной окажется процедура по расчесыванию волос, если проводить её каждый вечер перед сном. Массаж будет способствовать притоку крови к волосяным луковицам, что окажет стимулирующий эффект.

Смена гормонального фона, разнообразные перестройки, вызванные, например, беременностью, также могут быть причиной того, что ваша шевелюра потеряет свою густоту. Также обильное выпадение волос может быть спровоцировано приемом гормональных препаратов, перенесенным абортом, наступившей менопаузой, рядом эндокринных заболеваний. Также причина может быть обусловлена наследственностью.

Стрессы обычно плохо сказываются на нашем организме. Если вы испытываете сильные эмоциональные переживания, резкую потерю веса, если у вас была операция с применением наркоза, то всё это может спровоцировать "волосопад". Не пренебрегайте в холодное время года головными уборами, ведь волосы довольно чувствительны к перепадам температур.

Бороться с выпадением волос народными средствами также возможно. Маски с использованием корня лопуха, репчатого лука (если не боитесь довольно стойкого и интенсивного запаха), коньяка могут оказаться очень эффективными.
Был ли полезен материал?
да 0 нет 0
 
 




написать комментарий
*Имя *e-mail
*разрешена загрузка файлов типа: jpg,jpeg,gif,png,flv,mp4,wmv,wma,mp3,ppt,doc,docx,xls,xlsx,odt,odp,ods,odb,rtf,xml,txt,csv
**максимальный размер загружаемого файла: 240 kb.


прикрепить файл
Минимальная длина комментария 50 символов.
 
О чем сегодня пишем?
Личный кабинет
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?