Морщины: профилактика и лечение

0
17 Апреля 2015, 08:48
 
 
Статья:
Появление первых морщинок способно омрачить настроение любой женщине. Их наличие является первыми признаками старения. В основном, видимые складки на коже возникают при потере упругости кожи. Процесс этот заложен природой, и основан на уменьшении выработки специального белка коллагена, который отвечает за тонус как мышц, так и кожных покровов.

Помимо такого естественного старения, существуют некоторые факторы, которые способны обострить ситуацию и привести к первым морщинкам в более раннем возрасте. Основные из них:
  • Длительный воздействие солнечных лучей
  • Злоупотребление соляриями
  • Очень активная мимика
  • Недостаток питательных веществ в организме и малое употребление воды
  • Недостаточный или неправильный уход за кожей
  • Пользование некачественной косметикой
  • Наличие вредных привычек.

Убрав эти причины, можно значительно продлить молодость и упругость своей кожи.
Помимо этого, стоит знать о профилактических методах, дабы избежать раннего появления морщин.

Первым делом стоит уделить должное внимание отдыху глаз. Работа за компьютером, во время которой они испытывают напряжение или долгий просмотр телевизора, влияющий утомительно на мышцы, ни к чему хорошему не приведет. Необходимо обязательно делать перерывы и проводить гимнастические упражнения для глаз с целью их расслабления и успокоения.

Недостаток воды также способен спровоцировать данную проблему. Увлажнять кожные покровы стоит не только снаружи, но и изнутри. Оптимальная суточная норма выпитой жидкости должна быть примерно два литра. Именно этого количества хватит для нормального функционирования организма и кожных покровов.

Если морщинки все - таки стали появляться, следует начать активную борьбу. Пользоваться различными увлажняющими кремами, содержащими коллагены, экстракт алоэ вера. Они обладают хорошей эффективностью.

Не забывать про народные методы, которые не теряют своей актуальности. Например, использовать в качестве масок огурцы, мед, кисломолочные продукты, сок и отвар петрушки, оливковое масло. Их действие проверено веками.
Помимо этого, делать самомассаж и легкую гимнастику. Такие способы позволят улучшить кровообращение, вернуть тонус. Ежедневные пятиминутные подходы способны творить чудеса.

Был ли полезен материал?
да 0 нет 0
 
 




1 комментарий свернуть все
 
  •  
    (vaha1311) Ваха
    (vaha1311) Ваха
    23 Апреля 2015, 09:50 #
    0       
    Существует мнение, что всякое заболевание или процесс легче предотвратить, чем врачевать его и устранять следствия. Поэтому, советую предпринять своевременные шаги по профилактике, в этом конкретном случае, морщинок. И это несложно. Так, необходимо оградить себя от долгого прямого солнечного воздействия. Немаловажно носить и специальные очки, чтобы предупредить морщины вокруг глаз. Положительный результат могут дать предупреждающие косметологические процедуры, увлажняющие и питающие кожу. Хоть некоторые люди и считают, что в подобной профилактике неважна диета, рекомендовал бы придерживаться рационального питания, как залога оптимального кожного состояния. Необходимо избегать стрессовых ситуаций. Элементарное похлопывание, разглаживание и массаж кожи, способствуют умножению тургора кожной ткани. А применение тонизирующей косметики после массажа, только усиливает профилактический (предупреждающий морщины) эффект.
написать комментарий
*Имя *e-mail
*разрешена загрузка файлов типа: jpg,jpeg,gif,png,flv,mp4,wmv,wma,mp3,ppt,doc,docx,xls,xlsx,odt,odp,ods,odb,rtf,xml,txt,csv
**максимальный размер загружаемого файла: 240 kb.


прикрепить файл
Минимальная длина комментария 50 символов.
 
О чем сегодня пишем?
Личный кабинет
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?