Как победить детские страхи

0
(Yamama) Оля
1 Октября 2014, 09:35
 
 
Статья:
Если мы вспомним сами себя в детстве, то найдём одну или несколько вещей, которые мы боялись. Теперь мы выросли, перебороли свои страхи, а на смену нам пришли наши дети уже со своими фобиями. Как же можно помочь нашим маленьким крошкам справиться со своими кошмарами? Ниже ответим на этот вопрос и изучим все возможные методы борьбы.

Страх - это чувство тревоги, которое возникло в ответ на предполагаемую угрозу для жизни или благополучия. Во многих причинах возникновения этого неприятного ощущения виноваты именно родители.

А именно:
- Постоянные запреты на совершение того, что хочет сделать ребёнок.
- Частые запугивания всякими разными бабайками.
- Неприятные разговоры при малыше, например, про смерть, потусторонние силы или криминальные происшествия.
- Также он мог перенести психотравмирующую ситуацию, а родичи во время не занялись его реабилитацией.

Как можно искоренить возникшие страхи:
1. Сперва следует поговорить с крохой и выяснить чего он так боится.
2. Не следует ругать или наказывать его за это.
3. Также высмеивание ни к чему хорошему не приведёт.
4. Оградите чадо от просмотра всевозможных фильмов ужасов, паранормальных передач и так далее.
5. Попытайтесь в дружелюбной форме объяснить, что его боязнь напрасная, что ничего подобного не существует.
6. Используйте предметы защиты для вашего отпрыска, например, ночник. Так он будет чувствовать себя более уверенно.
7. Нарисуйте вместе с ним на бумаге все его страхи, а потом сожгите. Этим вы покажите, что побороли все неприятные явления.
8. Поддерживайте малыша, скажите, что вы его никому не отдадите и будете оберегать ото всех.
9. Попробуйте поиграть с его фобиями, например, если он боится темноты, то возьмите его за руку, сядьте рядышком и займитесь чем-нибудь в кромешной тьме (спойте весёлую песенку).
10. Придумайте волшебное слово и убедите своего ребёнка, что если он будет произносить его в момент испуга, он тут же исчезнет.
11. Если ничего не помогает, не стесняйте поработать со специалистами.

Во многом ответственность за страхи наших ребятишек лежит на нас, поэтому необходимо подробно объяснять о некоторых обстоятельствах жизни, чтобы у них сложилось правильное представление и не говорить ничего лишнего.

Был ли полезен материал?
да 0 нет 0
 
 

USER: 1009


Нередко ваш ребенок говорит вам о том, что чего-то боится, боится спать один, боится темноты, боится собак и так далее. В психологии данное явление называется фобией, и если вы заметили это, на первой стадии образования страхов вы можете сами помочь своему ребенку.

Итак, как не нужно себя вести?

1.Запугивать ребенка и наказывать его, если он что-то не хочет делать из-за боязни.
2.Не обращать внимания на страх ребенка.
3.Перегружать фантазию ребенка страшными сказками, мультфильмами, программами.
4. Передавать свой страх ребенку, рассказывая о том, чего мама или папа боялись в детстве.


Теперь поговорим о том, как необходимо себя вести:

1. Выяснить причину страхов – что именно беспокоит ребенка?
2.Помните, что ребенок еще не может управлять своим поведением, поэтому словесное убеждение здесь неэффективно.
3.Стараться не напоминать ребенку о страхе, говоря : «Не бойся, ну что ты боишься?»
4.Если ребенок боится темноты или закрытой двери, зажгите лампу, посидите с ним, пока он не уснет. Если не поможет, поиграйте днем в «жмурки», покажите, что темнота может быть веселой.
5.Чтобы ребенку не страшно было спать, привлеките любимую игрушку, пусть она поспит в его кроватке, «защищая» его.
6.Если не помогает, постарайтесь в течение дня проиграть с ребенком его страх в ролевой игре, пусть он побудет в роли героя, побеждающего свой страх.
7.Если ребенок боится врачей и белых халатов – играйте почаще в больницу, пусть он сам побудет в роли доктора!
8.Возьмите карандаши и нарисуйте совместно с ребенком то, чего он так боится, а потом то, что может его победить. Например, унылое пятно темноты залейте желтой краской, показывая, что выглянуло солнце и растопило тьму.

Таким образом, если вы будете внимательны к эмоциональному состоянию вашего ребенка, вам удастся избежать повышенной тревожности, и наоборот, сформировать стрессоустойчивость, так необходимую нам по жизни.


Назад в раздел



1 комментарий свернуть все
 
  •  
    (AGOOL) Александра
    (AGOOL) Александра
    1 Сентября 2013, 19:13 #
    0       
    Актуальненько!
    Не знаю как бороться со страхами дочери, у самой с детства боязнь врачей, особенно стоматологов и хирургов. Двадцать лет назад стоматологи так с детками не няньчились, сейчас все по-другому, а я уже взрослая и к людям в мед.форме отношусь с опаской <img src='/bitrix/images/socialnetwork/smile/unknown.gif' alt='Мну, без понятия' title='Мну, без понятия' border='0' /> .
    Ну и темноты с детства боюсь. Если в доме пропадает свет, прячемся с дочуркой под одеяло вдвоем и ждем папулю с работы <img src='/bitrix/images/socialnetwork/smile/e812963.gif' alt='Ахаха' title='Ахаха' border='0' /> .
    Я сама трусиха ужасная, что уже говорить о моем ребенке.
написать комментарий
*Имя *e-mail
*разрешена загрузка файлов типа: jpg,jpeg,gif,png,flv,mp4,wmv,wma,mp3,ppt,doc,docx,xls,xlsx,odt,odp,ods,odb,rtf,xml,txt,csv
**максимальный размер загружаемого файла: 240 kb.


прикрепить файл
Минимальная длина комментария 10 символов.
 
О чем сегодня пишем?
Личный кабинет
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?