Как избавиться от чувства ревности

0
(Yamama) Оля
6 Ноября 2014, 09:39
 
 
Статья:
Ревность - это низменное чувство, основанное на неуверенности в себе. Чаще всего ревнуют именно представительницы прекрасной половины человечества, так как у них больше комплексов и имеется боязнь остаться одной. Это чувство может быть как обоснованное, после повода, который мог дать партнёр, так и беспочвенное, в результате бурной фантазии и надуманности проблем. Ревнивый человек сметает всё на своём пути, причиняет неудобства самому себе, а также и своей второй половинке, вследствие чего по крупицам разрушает отношения и ведёт их к разрыву.

Как во время избавиться от вышеупомянутого разрушителя:
1. Задумайтесь над тем, к чему приведёт данное чувство, ведь очевидных поводов нет, чтобы постоянно подозревать своего партнёра и не давать ему проводить время в своём личном пространстве.
2. Устраняйте свои комплексы и не сравнивайте себя с другими женщинами, ведь если ваш любимый сейчас рядом с вами, значит вы лучше всех этих барышень и чем-то могли впечатлить его. Займитесь лучше самосовершенствованием, следите за состоянием своей внешности, занимайтесь спортом, найдите себе увлечение и читайте побольше интересных книг для повышения интеллекта.
3. Улучшайте уровень ваших отношений, вносите в интимную жизнь что-то новенькое, не тратьте время на сомнения и шпионские проверки.
4. Если вас что-то гложет и мучает, не стесняйтесь откровенно поговорить со своим возлюбленным и задать ему интересующие вас вопросы, только не устраивайте скандал, наоборот, побеседуйте как два приятеля.
5. Доверяйте своему партнёру, ведь если он захочет изменить, он это сделает и ничего его не остановит. Так что нет смысла ревновать и терзать свою душу, потому что, когда человек любит, он никогда не предаст и не причинит боль своей второй половинке.
6. Компенсируйте нехватку внимания со стороны любимого мужчины. Если он допоздна работает, постарайтесь на выходных провести побольше времени вдвоём, чтобы это запомнилось и дало массу положительных эмоций на всю оставшуюся неделю.
7. Если парень сделал комплимент какой-нибудь особе, не нужно впадать в панику и рвать на себе волосы. Относитесь проще, ведь у всех у нас есть глаза, также и вы со своей подругой можете обсудить, проходящего мимо красавца или нового коллегу по работе, это же не означает, что здесь попахивает намечающейся изменой.

Контролируйте свои мысли и эмоции и тогда в ваших отношениях будет полная гармония и взаимопонимание.

Был ли полезен материал?
да 0 нет 0
 
 

USER: 381


Думаю, я скорее отвечаю на этот вопрос себе, а не Вам, тем, кто читает эту статью. По натуре я очень ревнивый человек и в голове у меня все время возникают разные ситуации, в которых мой муж мне изменяет. Воображение безумное, кажется, что он меня обманывает на каждом шагу, со всеми флиртует, хотя, кажется, большого повода он мне не дает. Работа, конечно, у него такая, что дома регулярно не ночует, все время задерживается, но отношения у нас хорошие и он постоянно говорит, что любит меня. Но чувство ревности все равно меня точит. Я понимаю, что так нельзя, стараюсь не показывать свое чувство ревности и бороться с ним сама. Часто говорят, что ревнуют люди с заниженной самооценкой. К такой категории я себя отнести не могу, себя я люблю и уважаю и нахожу весьма привлекательной девушкой. Вниманием мужчин никогда не была обделена. Остаться одной тоже не боюсь, несмотря на то, что у меня от этого мужчины двое детей. Поднять их теперь я сама бы смогла. В чем же тогда причина ревности и как ее побороть?

Наверно, надо повышать свою самооценку.  Быть успешной в каком-нибудь деле, хорошо выглядеть и следить за собой. Надо, чтобы были разные интересы, чтобы не зацикливаться на том, где находится супруг и что делает.

Еще надо смириться с мыслью, что у мужа или жены тоже есть свои интересы и что ты при всем желании не сможешь контролировать каждый его шаг.

Действовать по принципу "лучше раз быть обманутым, чем всю жизнь в чем-то подозревать".
Как-нибудь проверить партнера, но только незаметно, чтобы он не о чем не догадался. Приехать пораньше с командировки, или прочитать телефон. Знаю, что некоторые осудят этот метод борьбы с ревностью, но по-моему, как говорится "Доверяй, но проверяй", если Вы заглянули в телефон, а там исключительно разговоры по работе, то, думаю, чувство ревности будет угасать.

Ну а вообще, ревность в меру, это даже на пользу семейным отношениям, добавляют в них перчинки. Главное, не переборщить.

Назад в раздел



6 комментариев свернуть все
 
  •  
    (lanaparra) СветLANA
    (lanaparra) СветLANA
    26 Декабря 2012, 18:17 #
    0       
    А еще можно по случаю сходить к нему на работу и посмотреть на его реакцию) Если он начнет вас от коллег прятать - значит, боится, что они вам кой-чего могут про него нашептать) Заодно и посмотрите, если ли вообще к кому ревновать.
  •  
    (Denis) Денис
    (Denis) Денис
    26 Декабря 2012, 20:22 #
    0       
    Ревновать могут люди с любой самооценкой. Ревность часто кроется в изменении отношений: любимый человек стал больше времени проводить за своими занятиями, а не с Вами. Любимый человек уделяет Вам меньше внимания. Или кто-то обратил внимание на Вашего любимого человека и не скрывает этого. И хотя здравомыслящие люди будут понимать, что ревность ничем не подкреплена, вполне могут ревновать. А уж кто показывает свои чувства, кто хранит их при себе - зависит от характера.
  •  
    (anji_angel) Анжелика
    (anji_angel) Анжелика
    28 Декабря 2012, 10:14 #
    0       
    Как сказал раз Дмитрий Нагиев- определите сначала для чего вам надо знать все о нем? А понравится ли вам вся правда? И что делать вы будете, если все таки есть факт измены?! Мужчины изменяют не так как мы, уж поверьте! Они смотрят на женщину, как на объект физического влечения!!! Нам женщинам сложно это понимать и не реагировать здраво! Я не призываю закрывать глаза на блуд, просто не копайтесь в этом... Себе дороже! Если ваш муж вас любит, и вас уважает, то гоните все эти мысли! Идите в спорт зал!!! Встречают есть с подругами!!! И не думайте о худшем! С другой стороны, я знаю женщин, которые изменяют мужьям..причины разные, но многие при этом любят мужей, просто кому то не хватает эмоций в семье, романтики... Кто прав, а кто нет?! Самое главное, чтоб оставаться немного не завоеванной... Флиртуйте... С мужчинами. Это вам поднимет само оценку ! Ну и и блеск в глазах появиться , и тогда ваш муж начнет ревновать!!!)))
  •  
    (Ninelia) Нина
    (Ninelia) Нина
    5 Января 2013, 17:25 #
    0       
    Поводом для ревности чаще становится не сколько поведение одного из супругов, сколько возникновение недоверия друг к другу. Если такое чувство появилось, это означает, что на смену любви пришло чувство собственности. Ревность это, если хотите, оскорбление. Конечно если при этом поведение супругов действительно безукоризненное в плане взаимной верности.
  •  
    (Iriska24) Ирина
    (Iriska24) Ирина
    1 Мая 2014, 23:34 #
    0       
    Большинство женщин ревнует своих мужчин именно к тем, кого подсознательно считают лучше себя. К примеру, многие после долгого времени отношений, когда мужчина итак говорит, что любит, начинают себя запускать. Видят лишний вес, "но ведь ему важнее мой внутренний мир". Так-то оно так, но этот "внутренний" мир доведет рано или поздно либо до измены, либо до дружбы. Ревнуете к конкретной женщине - оцените здраво, почему. Да, есть такая вещь, как выскочивший прыщ накануне менструаций. Но мужчину не волнуют причины появления прыщей, они любят глазами. Нужно просто взять и замазать тональной основой этот недостаток. Плохо готовите - учитесь. Мужчины любят, когда дома пахнет вкусной едой. Видите лишние кило - дуйте в спортзал, а не подбирайте корректирующую одежду. Именно лень что-то предпринимать зачастую вызывает ревность. Если мужчине, хотя бы какое-то время, было хорошо с женой и она была хорошей хозяйкой, то он подумает лишний раз, изменить или нет, и как измена повлияет на отношения. Женщина, выкладывающаяся по максимуму в браке, сама по себе уже будет уверена, что ревновать нет смысла, так как мужчина один брак на другой менять не станет, если ему в семье комфортно. И вы будете уверены в своих возможностях и исключите поводы для измены, и мужчина если и будет смотреть на других женщин, то только с оценивающей точки зрения, сравнивая с вами.
    Ревность-не оскорбление. Человек может понимать, что супруг не изменит, при этом просто любит настолько, что не хочет ни с кем делить любимого человека. Я-ревнивый человек, но с годами брака отработала все моменты, на которые мой мужчина может обратить внимание, сравнивая меня с кем-то. Научилась вкусно готовить, люблю работу, имею интересные хобби, держу себя в форме, хорошо выгляжу. Я точно знаю, что хоть у моего мужа в прошлом было несчитанное количество женщин, но нужно еще постараться меня переплюнуть. И он это прекрасно понимает. Приобретение новых качеств, или улучшение старых, хорошее средство при борьбе со своей ревностью. Я мужа не ревную. К счастью, с этим чувством я поборолась. Хоть и далеко не сразу
написать комментарий
*Имя *e-mail
*разрешена загрузка файлов типа: jpg,jpeg,gif,png,flv,mp4,wmv,wma,mp3,ppt,doc,docx,xls,xlsx,odt,odp,ods,odb,rtf,xml,txt,csv
**максимальный размер загружаемого файла: 240 kb.


прикрепить файл
Минимальная длина комментария 5 символов.
 
О чем сегодня пишем?
Личный кабинет
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?